De laatste levensfase…Hoe maak je deze bespreekbaar?
Gespreksstarters
Praten over het levenseinde ligt gevoelig. Want je denkt liever niet na over je laatste levensfase of die van een geliefde. Toch is het belangrijk om het gesprek daarover aan te gaan, het liefst zo vroeg mogelijk. Want daarmee help je jezelf én de ander. We geven je graag tips over gespreksstarters.
Waarom is het zo belangrijk?
Iedereen kan vroeg of laat te maken krijgen met de laatste levensfase. Wat wil je dan wel en niet? Wat wil je nog graag doen en beleven? Wil je pijnbestrijding? En waar wil je sterven? Het is heel belangrijk om dit tijdig te bespreken. Want daarmee zorg je dat jouw wensen worden gerealiseerd. Bovendien geeft het rust, voor jou én je naasten.
Waarom tijdig spreken over het levenseinde zo belangrijk is >
Welke gespreksonderwerpen?
Er zijn heel veel onderwerpen waar je over kunt praten. Over praktische zaken, zoals financiën. Over wat je nog wilt doen. Wat jij belangrijk vindt in de laatste levensfase. Wat je wilt nalaten. Denk ook aan vragen zoals: Wil je wel of geen euthanasie? Is er in je leven iets gebeurd waarover je wilt praten met iemand? Speelt angst je parten?
Tips om het gesprek te beginnen
Tip 4:
Maak het gesprek niet te lang en te zwaar. Een kwartier of half uur is soms al voldoende. Het hoeft ook niet in een keer in kannen en kruiken te zijn. Soms moeten onderwerpen even zakken of verder overdacht worden. En…tijdens een gesprek over de laatste fase van het leven mag ook gelachen worden
Onderwerpen genoeg om over te praten. Maar hoe begin je het gesprek? Denk daar goed over na. Met wie wil je praten? Op welk moment? En hoe zorg je dat je niet wordt gestoord? Maak het gesprek in elk geval niet te lang en niet te beladen.
Van betekenis tot het einde
De coalitie ‘Van Betekenis tot het Einde’ stimuleert dat mensen meer ruimte en aandacht geven aan de laatste fase van hun leven en hierover met elkaar in gesprek gaan. Door dit gesprek aan te gaan weten mensen in je omgeving hoe zij je kunnen steunen en helpen. Want ieder mens is tot het laatste toe van betekenis
Het is niet voor iedereen gemakkelijk om na te denken over onderwerpen als stervensbegeleiding, dood, waardig oud worden, ziekte en de herinneringen over je leven. Daarom geven we op deze site ikwilmetjepraten.nu tips om een gesprek te beginnen en wijzen we op activiteiten van organisaties die je op weg kunnen helpen.
Meer weten? Lees hier meer.
